変に忙しくて2週間ベリーダンスを休んだ。
2004年7月28日何かと予定がいっぱいの私です。
悔しいことに息抜き＆筋トレを兼ねているベリーダンスを2週間休んだのだけれど、
やっと今日は出られた。
なんかホッとするわ〜。女だらけの世界もやっぱり素敵。
目に優しい。なんか空気が良い気がする。
そして基礎な動きを超マジメにやったら筋肉痛。
はやっ
体がもうなまってるのかしら？それともいつもと違う腹筋を使えたからなのかしら？
後者だといいな。
おっし、
今日からブリブリ練習だな。
一日20分ブリブリしたら相当痩せるらしい。
体が資本ですから、メンテに気を遣いましょう！！
悔しいことに息抜き＆筋トレを兼ねているベリーダンスを2週間休んだのだけれど、
やっと今日は出られた。
なんかホッとするわ〜。女だらけの世界もやっぱり素敵。
目に優しい。なんか空気が良い気がする。
そして基礎な動きを超マジメにやったら筋肉痛。
はやっ
体がもうなまってるのかしら？それともいつもと違う腹筋を使えたからなのかしら？
後者だといいな。
おっし、
今日からブリブリ練習だな。
一日20分ブリブリしたら相当痩せるらしい。
体が資本ですから、メンテに気を遣いましょう！！
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